Tmi Lila Pienimäki 

Jalkaterapeutti AMK


Tervetuloa jalkaterapiaan!



Jalkaterapeutti on alaraajojen korkeasti koulutettu asiantuntija, joka on suorittanut ammattikorkeakoulututkinnon. Jalkaterapeutin työtä valvoo Valvira. Jalkaterapeutti edistää työllään jalkaterveyttä, tutkii, hoitaa ja kuntouttaa alaraajoja monipuolisesti.


Ihminen on luotu kävelemään! Jotta jokainen askel jaksaisi sinua kantaa, tarvitset siihen hyvinvoivat jalat. Huolehdithan itsestäsi!


Autan sinua erilaisissa alaraajojen ongelmissa, kuten jalkaterän virheasentojen tai kiputilojen hoidossa. 
Olen juuri sinua varten, kun kaipaat jaloillesi hyvinvointia ja virkistystä!
 Tavoitteeni on ylläpitää ja edistää jalkojesi terveyttä, saada aikaan tasapaino, josta kiittää koko keho ja mieli.

Hoidossa teen huomioita tasapainon, jalkojen rakenteen ja kuormituksen suhteen. Hoidan monipuolisesti erilaisia jalkoihin liittyviä ongelmia, kuten iho- ja kynsiongelmia, lihaskireyksiä ja teen yksilöllisiä silikoniortooseja, tukipohjallisia, harjoiteohjelmia sekä jalkineohjausta. 

 Jalkaterapia toteutuu yksilöllisesti asiakkaan tarpeen ja toiveiden mukaan! 

Huomioin myös erityistarpeet. Teen diabeetikon riskijalkatutkimuksia, apuvälinearviota sekä jalkojen omahoidon ohjausta!  


Minulle on tärkeää, että asiakas saa laadukkaan jalkahoidon ja kokee olonsa hyväksi hoidon aikana! 

Laadukkaan ja turvallisen hoidon teen käyttämällä vain ammattikäyttöön tarkoitettuja tuotteita. Turvallinen hoito toteutuu huolehtimalla hyvästä aseptiikasta ja hygieniasta, siitä kun ei voi koskaan tinkiä! 


Milloin jalkaterapiaan?

Kun säännöllinen jalkojen omahoito ei riitä tai herää kysymyksiä omien jalkojen terveyden suhteen, kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen!


Minkälaista apua voit saada jalkaterapiasta vastaanotollani?

Jalkaterapian avulla saat

  • hoitoa ja ohjausta erilaisiin kynsi- ja iho-ongelmiin

  • alaraaja-analyysin, joka tehdään arvioimalla nivelten liikkuvuuksia, lihastasapainoa sekä tarkkailemalla kävelyä

  • ohjausta oikeanlaisen ihovoiteen valintaan

  • ohjausta oikeanlaisen kengän ja sukan valintaan

  • ohjausta erilaisten tukien käyttöön ja tarpeen mukaan apuvälineterapiaa, kuten yksilölliset silikoniortoosit tai tukipohjalliset

  • yksilöllisen harjoiteohjelman

  • manuaalista jalkaterapiaa, kuten jalkaterapeuttista hierontaa tai fasciakäsittelyä


Jalkojen omahoito

Säännöllisellä jalkojen omahoidolla ja hyvillä jalkineilla edistät omaa jalkaterveyttäsi ja ylläpidät kokonaisvaltaista hyvinvointia! 

Autan mielelläni sinua jalkojen omahoitoon liittyvissä kysymyksissä ja annan jalkahoidon yhteydessä kotihoito-ohjeet omahoitoa varten!


Lahjakortit 

Anna lahjaksi terveyttä ja hyvinvointia! Lahjakortti voidaan kirjoittaa tietylle summalle tai voit valita lahjakortin sisällön palveluvalikoimasta.

Lahjakortteja saatavilla Jyväskylän toimipisteeltä Vapaudenkatu 57. Voit myös ostaa sen minulta kotikäynnin yhteydessä.

Sähköinen lahjakortti tilattavissa alla olevalla lomakkeella. Toimi näin: Täytä yhteydenottolomakkeeseen nimesi, sähköpostiosoitteesi ja lisää viestikenttään tieto kenelle lahjakortin haluat osoittaa ja mille summalle lahjakortin haluat. Tilauksen jälkeen saat sähköpostiisi laskun lahjakortin maksamista varten. Suorituksen näkyessä tilillä saat sähköisen lahjakortin haluamaasi sähköpostiosoitteeseen, joko sinulle tai suoraan lahjansaajalle. Halutessasi lahjakortti voidaan toimittaa myös postilla. Postitse toimitettavaan lahjakortin loppusummaan lisätään postikuluja varten 2 euroa. 



Palveluseteli

Keski-Suomen hyvinvointialue on hyväksynyt minut palvelusetelituottajaksi. 

Palvelusetelit koskevat lääkinnällisenä kuntoutuksena hankittavaa ostojalkojenhoitoa, joka vastaa sisällöltään sairaanhoitopiirin omaa palvelua.

Jyväskylässä palveluseteli myönnetään ensisijaisesti diabeetikoille, mutta myös reumaatikon on mahdollista palveluseteli saada.

Palvelusetelissä on omavastuuosuus, joka jää asiakkaan maksettavaksi. 

Voit hyödyntää palvelusetelin jalkojenhoitoon tai jalkaterapiaan Jyväskylän toimipisteellä tai kotikäynneillä. 

Hyvinvointiedut jalkojesi parhaaksi

ePassi

Onko sinulla käytössäsi ePassi? Voit hyödyntää hyvinvointietusi jalkaterapiaan tai jalkaterapeuttiseen hierontaan!

Sen käyttö on helppoa, joten ei huolta! Tarvitset siihen vain ePassi sovelluksen ja kirjautumistiedot.


Smartum

Onko käytössäsi Smartumin hieronta- tai terveysedut? Hierontaetua voit hyödyntää minulla jalkaterapeuttiseen hierontaan ja terveysetua yksilölliseen jalkaterapiaan.  

Työnantajan määrittelemät Smartum-edut ovat löydettävissä kännykkäsi ruudulta ja käyttö on helppoa!